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お知らせ

酵素のチカラでキレイにおいしくダイエット

酵素の力でキレイにおいしくダイエット🏃‍♀️
ダイエットでキレイに痩せるために大事なことは、脂肪をキレイに落とすこと。

脂肪がどうできるかというと、
過剰に摂取した炭水化物(糖質)が蓄えられてできます🐖

最近流行りの酵素ドリンクのファスティングダイエットで気をつけたいことを
まとめてみました✍️

酵素ドリンクで一緒にキレイに痩せるには、タンパク質や脂質もバランスを
考えて摂り入れること💡

オリーブオイルドリンクはタンパク質の一種でもあるコラーゲンもしっかり含まれているから安心です♡
魚由来のコラーゲンであるフィッシュコラーゲンペプチドは、
動物由来より約1・5倍吸収されやすいんです。

気をつけたいのが飲みやすくするために脂質に変わりやすい甘味料を使った酵素ドリンク

オリーブオイルドリンクの甘みは植物性甘味料と国内製造のイソマルトオリゴ糖からできています🥛

イソマルトオリゴ糖は、清酒、みりん、味噌、醤油などの発酵食品や、蜂蜜などに含まれる成分です🍯

しっかり脂肪を燃焼するには
空腹の時間を取ることと、運動をしっかりすることが大切。

しっかり栄養成分の高いオリーブオイルドリンクを飲んで適度な運動をする💪

それが、脂肪をキレイに燃焼をすることが大切ということです♪

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